战术分析技巧 养分师：球员选拔素食见解不会缺养分、还会裁减伤病还原期

12月9日讯 针对好多球员成为素食见解者，西媒relevo发文报说念了这一表象，接收relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）合计：球员选拔素食见解不会短少养分、还会裁减伤病还原期。

注：凭据照旧表示的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食见解者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针驰名指点员也选拔了素食见解。

芭芭拉说：“选拔素食见解不会短少养分，好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品相通好，素食中的豆类对东说念主体很首要，因为它们吊祭常好的卵白质来源。选多球员选拔素食见解，一方面源于他们对东说念主类可执续性发展或环境问题的存眷，另一方面他们这样作念，是发现对他们的身体有克己，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的还原技能。”