2024-12-19 07:19 点击次数:101
12月9日讯 针对很多球员成为素食见地者,西媒relevo发文报说念了这一风物,遴选relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员遴选素食见地不会缺少养分、还会裁减伤病收复期。
注:笔据还是裸露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食见地者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标驰名通顺员也遴选了素食见地。
芭芭拉说:“遴选素食见地不会缺少养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品相似好,素食中的豆类对东说念主体很进犯,因为它们是曲常好的卵白质来源。选多球员遴选素食见地,一方面源于他们对东说念主类可执续性发展或环境问题的护理,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的收复本事。”